hits






Mine beste tips til eksamenslesingen

Som mange andre der ute er jeg midt i eksamenslesingen fortiden. Eksamenslesing kan virkelig tappe energien ut av deg, og mange ganger kan det vre vanskelig vite hvordan man skal komme igjennom alt stoffet. S mye lese og s liten tid!

Jeg har opp igjennom rene lrt meg noen gode teknikker (som i hvert fall funker for meg), som jeg tenkte at jeg kunne dele med dere. Det kan jo vre veldig vanskelig vite hvordan man skal ve noen ganger, men her har jeg i hvert fall noen tips som jeg tror at alle kan f bruk for!

- Lag deg en leseplan. Bestem deg for akkurat hvor mye du skal lese. Ta gjerne og sett en markr p den siden du vet at du skal slutte. Da er det lett flge med p hvor mange sider man har igjen lese, og det hjelper p motivasjonen. Istedenfor vite at du skal lese HELE den boken fr fredag, setter du deg heller ned og planlegger hvilke/hvor mange sider du skal lese p mandag, hvor mange sider du skal lese p tirsdag osv., og deler alts antall sider opp i dagene du har lese p. Det er en utrolig grei mte gjre det p, for og ikke slite deg helt ut.




- Belnn deg selv. Man kan virkelig miste motivasjonen nr man sitter der og leser gjennom side, for side, for side. Da er det viktig at man kan se et lys i enden av tunnelen! Bestem deg for at nr du har lest s og s mange sider, eller gjort s og s mange eksamensoppgaver, at du skal f lov til (for eksempel) lese fem innlegg p bloglovin. Eller du skal f lov til ta deg en sjokoladebit, ta deg en halvtimes pause eller for eksempel g deg en tur. Det er egentlig det samme hva det er, s lenge du fler at det er en belnning for strevet.




- Bruk stoppeklokken. Stoppeklokken er noe jeg har begynt med nr jeg har lest i r, og den er virkelig min aller beste venn. Ta p stoppeklokken p for eksempel 40 minutter og bestem deg for at du skal jobbe hardt i disse 40 minuttene, non stop. Nr klokken ringer kan du legge fra deg alt arbeidet og ta deg en pause. Her kan det ogs vre lurt ha p stoppeklokke i pausen, hvis ikke vet vi alle at man kan forsvinne p internett i en times tid... Bestem deg for jobbe p denne mten med for eksempel 40 minutter hard jobb og 15 minutters pause. Har man mye energi kan man jo jobbe i litt flere minutter, og hvis man kjenner at energien holder p forsvinne kan det vre lurt korte ned tiden litt. Det fungerer utrolig bra!




- Bruk farger. Enten du skriver eksamensoppgaver eller leser og noterer / markerer, kan det vre lurt bruke farger. Jeg bruker alltid farger, og synes at dette er en lett mte huske ting p og lage en veldig grei oversikt. Nr jeg markerer i boka mi for eksempel bruker jeg ofte to forskjellige farger: en farge for hva som er det mest grunnleggende faktastoffer, og en farge for det som, p en mte, blir underpunktene til det grunnleggende faktastoffet, hvis dere forstr hva jeg mener? (se bildet under).




- Ta deg pauser. Det er veldig viktig gi deg selv sm pauser innimellom. Hvis ikke vil hjernen koble ut kjempefort, og de timene du bruker p jobbe vil vre bortkastet. Du har kanskje lest og notert, men du har ikke ftt med deg noe. Pauser for hjernen er viktig.




- Ikke jobb til langt p natt. Ikke sitt langt utover kvelden og les fagstoff. Bestem deg for at hver dag klokken (for eksempel) 8 skal du slutte lese. Da skal du ta deg helt fri. Hjernen kobler (for de fleste) ut nr det blir kveld, og skal du klare fortsette med den effektive jobbingen, m hjernen f ta kvelden den ogs. Jeg er veldig for det jobbe effektivt p dagen, og ta det rolig p kvelden. Det trenger alle.






- Jobb minst mulig i helgene. Jeg vet at vi alle studenter har kjempemasse stoff vi skal komme igjennnom, og at det ofte gjr at vi ogs m bruke helgene til lese. Men vr s snill ta dere litt fri i helgene ogs, hvis ikke kan jeg love dere at dere vil bli helt utslitt fr eksamen, og mange vil kjenne det bde fysisk og psykisk. En gang innimmellom m man jo stresse ned. Selv om det er eksamenstid. Det er derfor jeg prver jobbe mest mulig effektivt i ukedagene, slik at jeg kan ta mesteparten av helgen fri med god samvittighet. Lag deg en egen regel nr det kommer til helgene ogs. For eskempel at det bare er lov til jobbe med skole til klokken 14 p lrdager, og at p sndager kan du sitte fra 12-16. Det er viktig lage regler for seg selv, og ogs flge dem. I helgen trenger man litt fri. Hodet og kroppen trenger fri, og, som alle vet, er det viktig lytte til den. Stess gjr at man fr nedsatt immunforsvar, og man vil jo ikke ende opp med vre syk p selveste eksamensdagen. S for all del: ikke sitt inne med skolen hele helgen. Da knekker du sammen fr eksamensuken i det hele tatt har begynt!



Kanskje er det mange av dere som jobber p samme mte som meg? Eller som har noen gode tips dere vil dele?

Hper dere fikk noe ut av dette innlegget. Og lykke til med eksamensforberedelsene!

- Thale Sunniva

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

, Sandnes

Jeg heter Thale Sunniva. Jeg er utdannet sykepleier, og jobber for tiden i Spania. Elsker reise og lage mat. Bor sammen med kjreste og verdens flotteste hund, samojeden Disney.


Velkommen

  • Image and video hosting by TinyPic
  • Thale Sunniva. 21 r fra Sandnes. Studerer sykepleie i Bergen. P bloggen kan dere lese mye om reiser, men ogs om hverdag og bilder, studie, venner og kjreste. thalesunniva @gmail.com bloglovin

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg


Lenker


Design av